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心理创伤的代际传递

作者:郭晓菲|文章出处:本站|更新时间:2018-8-11 12:59:36|人气:2614

        一位七旬老人来到了莲心心理咨询中心,他的儿子前几天自杀了,自己内心痛苦、迷茫,不知道该如何活下去,他希望从临床实践经验丰富的心理咨询与治疗师郭晓菲老师那里得到心理帮助。通过心理摄入性谈话和人偶排列,郭晓菲发现来访者的家族里爷爷那一代也发生过类似的事件,而且这两位从来都不曾谋面的家族成员自杀的年龄都是39岁。在莲心心理咨询中心像这样的案例还有许多,正如农村流行的那句话“老猫睡屋檐,代代往下传”,我们称之为“心理创伤的代际传递”。

       家庭系统排列在阻断心理创伤的代际传递方面有其独特效果。基于目前神经生物学在创伤的代际传递方面的研究,以及家排师郭晓菲在临床实践中丰富的咨询与治疗经验,我们尝试以尽量清晰的脉络给各位喜爱心理学的朋友呈现一种有力的探索和分享。
       根据德国家庭系统排列创伤人伯特·海灵格的观点,在家庭系统中有人违反了整体性、流动性和序位性等法则时,容易导致不幸事件在家庭中重复发生。一个婴儿或成年人的意外死亡、一个孩子的遗弃、失去了自己的房子,甚至缺乏母亲的关注等,这些事情都会影响到家庭的支持系统,影响家庭 中爱的传递和流动,形成创伤性事件。我们能够意识到创伤的根源,长期固化的家庭模式才会被打破。
        心理创伤是会在代际之间进行传递的,已经有越来越多的证据支持这一点。通常,痛苦不会自己消失的,也不会随着时间减少。尽管那个最初经历创伤的人已经不在,尽管关于他的故事早已在沉默中埋藏多年,可是关于那个事件的片段、记忆、遗留在身体的感知却一直都在。它们存留在当事人的心里和身体里,仿佛是从过去来到现在寻求解决办法的。
        创伤有一个显著的特点:就是我们无法清晰地描述发生的一切,人们不仅无法用语言来描述,甚至记忆也缺失了。因为创伤事件发生时人们的思维是凌乱的,因此人们一般不会把创伤的记忆归于最初发生的事件,但那些画面、身体的感觉及语言,这一切有关记忆的片段早已保留在我们的无意识之中。这些记忆片段一旦被唤起,就仿佛按下了一个回放按钮,最初的创伤就会再现于我们的生活中。
        心理创伤的代际传递有生理学方面的证实。 一个世纪前胚胎学教科书关于一个人与母亲、外祖母共处一个细胞环境的理论在就被发现了。一个人的外祖母身怀母亲5个月开始,这个人的体细胞就已经存在于母亲的卵巢里了。同样,一个人的父亲,在他母亲的子宫里的时候,形成这个人精子的体细胞也已经存在于父亲身体里了。这样我们就可以描绘一个人的外祖母经历的创伤所带来的生理变化是如何传递的。
        精神分析鼻祖西蒙·弗洛伊德在100多年前就发现了这一点。他说创伤再现,或者“强迫性重复”是对未处理好事件的无意识重演,以此来“使它变好”。这种家庭系统动力是无意识的,实际上是每个家庭在后代身上重演未处理好 的创伤的其中一种机制。当人们经历了创伤后,是有可能无法意识到创伤带给自己的影响的,要去识别自身与上一辈,甚至更早期的家庭成员所经历的创伤之间的联系,就更为困难了。而这种影响可能是实际存在的。
        另 一位精神分析学家荣格也认为,那些保留于我们无意识中创伤,如果没有得到解决,它们就会像“命运”一样重现于我们的生命。弗洛伊德和荣格都认为,创伤事件不会自己消失,将会保留在人们的无意识中。
       郭晓菲老师提醒大家,一个人在关系里反复的痛苦模式可能是对过去某位家庭成员经历的重复,一个人所面临的不幸可能是来自他对过去某位家庭成员不幸的认同,一个人所承受的痛苦可能是他将过去某位家庭成员所承受的痛苦当作了自己的痛苦......而这一切,人们可能并没有意识到。在整个的家庭系统中,我们的上一代甚至更早的家庭成员中,他们都经历了什么,是否有创伤?经历了怎样的丧失与哀伤。尽管我们也许不是太了解,但家庭系统动力的影响一直都在。
 
       当然,并不是所有的心理创伤带来的都是负性的。例如,在战争中你更愿意和谁一起并肩作战?是和一个经历过挫折,并知道如何保护自己的人?还是一个从未经历过斗争的人?因此,应激与创伤可以帮助人们认识自身真正的能力与潜质。让我们带着谦卑和尊重去面对每一个家庭中曾经的发生,感激每一位来访者对莲心心理咨询中心郭晓菲老师的信任,我们将不遗余力地为大众服务,家排导师郭晓菲发现的人偶家排、网络家排在国内乃至国际上是一种较高端的心灵成长技术,她将带给大家更多的平静和喜悦。
       家和则国兴,我们在一起。