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让家庭系统排列置入代表法促进亲子联结

作者:管理员|文章出处:本站|更新时间:2021-4-22 15:09:11|人气:313

        家庭系统排列工作坊是团体疗愈心理技术,郭晓菲老师创建的人偶家排是在家庭系统排列的基础上发展而来,使家庭系统排列理念不仅更加广泛地运用于一对一咨询中,用于揭秘孩子内心世界。这两种心理疗法都有代表置入的方法,而且对于咨询结束后的密切亲子关系具有重要意义

有些心事,孩子永远不会说给我们听,如果他们愿意面对,就可以用人偶排列给我们看。仔细观察孩子的排列选用的代表、人物的朝向、距离的远近,我们可以看到孩子正在诉说的内心状况:喜悦、好奇、疑虑、失望、悲伤或恐惧。我们只有听懂了孩子的心声,赞赏他的努力,我们相信他能越来越自信、喜悦和成功。每一个个案结束后排列师会给求助者的家庭布置作业,这些作业的实质是促进亲子关系的联结。

在莲心心理工作室,许多厌学的、把自己手腕划破的孩子当着父母的面很少说话,他们口里说自己的状况和父母无关,可心里却对父母充满了怨恨。关于这一点,有个孩子偷偷告诉咨询师郭晓菲老师:“老师,我上小学三年级的时候胃疼住院,妈妈出差后见到我,没有安慰我,反而对我说,快去上学吧,别耽误上课!在妈妈心里,分数比我的生命更重要,她不顾我的感受,所以以后我就故意气妈妈,不再好好学习了。老师,我不想康复,我不需要咨询,我就想要报复她!”而妈妈也很委屈,她也很爱孩子,孩子上小学三年级的时候自己还年轻,不知道如何和孩子交流。孩子的爸爸好吃懒做,自己辛苦挣钱养家,孩子就是不争气,每次考试都是中下等成绩,让自己很没有面子,所以对孩子说话有点怼。这种状况成了社会普遍现象,其实这些孩子们需要的是更多关怀与帮助,家长不能惩罚,也不能撒手不管,而是采取适当的行动和孩子建立联结。 

有些家长不知道如何爱孩子,家庭中没有爱的流动,导致孩子出现厌学、网瘾、自残等偏差行为,但有些家长是有文化,懂点育儿知识,但仍然不知道如何和孩子建立亲密的感情。如果孩子内心孤独,他会默默躲在角落里,与人相处时却又变得蛮不讲理、横行霸道。有的孩子内心无力却很傲慢,要么扬言去死,要么扬言要杀死父母、老师、同学或陌生人,连老师都怕他,经常请家长。这种孩子的无力感是一个防卫森严的堡垒,他把自己藏得严严实实,对别人充满敌意,恶意攻击也是一种防御方式之一。一个10岁的男孩总是在运动场的角落里站着,操场上都是他认识的同学,但他依然说:“我不喜欢跑步!”老师和家长把重点放在了孩子恼人的表面行为上,而看不到他们内心深层隐藏的痛苦,或者他们清楚地看到了孩子内心的痛苦,但自己却无能为力。对于任何父母而言,都需要一把钥匙,来打开关闭孩子心灵的那扇门,帮助孩子重新回到快乐的世界。这把钥匙就是用郭晓菲老师发现的人偶排列心理疗法帮助找孩子问题潜意识根源,之后帮助家长和孩子建立崭新的联结。

家长和孩子如何建立联结呢?在家庭生活中使用假想游戏,即代表角色呈现、活动再现。心理学家格林斯潘说:“进入假想游戏,是孩子成长过程中最重要的飞跃。”这种活动对于象征性思考、抽象思维能力、创造性与想象力都有很大的帮助。例如,把孩子爬楼梯称为挑战珠穆拉玛峰,拿一个动物玩具,用好玩的口气说话,或模仿某个人说话等。小时候我在农村长大,每年五一之后就到了割麦子的季节,学校会放麦假,我和父母、哥哥姐姐们一起每天早上五点钟到地里割麦子,一会我就会累得恶心头疼,也可能是饿了,当时不知道。后来我哥哥用一个奇妙的方法使我的症状减轻了。那天我们刚到地里还没有开始干活,哥哥就模仿我,他捂着肚子,皱着眉头,装作有气无力地说:“啊,我恶心,我头疼。”在场的人都笑了,我也被逗笑了,之后感觉很奇怪,症状消失了。

在上次的家庭系统排列工作坊里,有位妈妈也分享过她的做法。她平时单位工作忙,好不容易等到周末和闺蜜约好去逛街购物,可是她的儿子抱住她的腿,就是不让她出门。她很生气,眼看一场拉锯战就要上演了,但她又觉得不能硬生生地把孩子丢下,于是她灵机一动,抱起孩子,说:“妈妈不出去了,今天就陪宝贝在家里。这几天我太累了,好困呐,在沙发上枕着这个软枕头睡一觉吧。”她把头靠在孩子身体上假装呼噜呼噜睡着了,过了一会假装醒了,看看四周,说宝贝去哪里了?怎么看不到他了?之后又假装呼噜呼噜睡着了。孩子咯咯笑了,她仍然装睡,一阵子后,他推起妈妈说,你快去吧,妈妈,别让你朋友等急了。

看到这位妈妈的收获后,有些家长说这个互动太浪费时间了,自己宁愿给孩子一个游戏机玩,让他沉迷游戏,也不想和孩子玩这些。孩子在童年时代沉迷网络游戏的恶果还不太明显,但长大后仍然无法自拔会让父母揪心。在莲心心理工作室郭晓菲老师看到了许多沉迷游戏的孩子,他们目光呆滞,长期不上学,长大不谈恋爱,也不去工作,拒绝走出卧室,甚至对家庭成员或其他人具有攻击性。只要仔细算一算大家会发现,和孩子互动的投入和产出比是非常高的:对孩子唠叨、发脾气、负面情绪、拖延上的时间加在一起,远远超过了互动所需的时间。

  让家庭系统排列置入代表的理念促进亲子联结,全身心地和孩子一起玩耍,和心理咨询师们一起帮助孩子走出困境、建立自信、走向成功幸福。